Eine Trekking Tour ist eine großartige Möglichkeit, die Natur zu genießen und sich gleichzeitig fit zu halten. Allerdings gibt es einiges an Ausrüstung und Kleidung, die Sie mitnehmen sollten, damit Sie Ihre Tour genießen können. In diesem Artikel werden wir uns die wichtigsten Gegenstände für Ihre nächste Trekking Tour ansehen. Damit Sie die richtige Trekking Ausrüstung dabei haben und nichts vergessen haben.
Die wichtigsten Ausrüstungsgegenstände für Ihre Trekking Tour
- Die richtigen Schuhe. Egal ob Sie einen leichten Wanderausflug oder eine anstrengende Tour planen, die richtigen Schuhe sind wichtig. Achten Sie beim Kauf auf ein gutes Profil und robuste Sohlen. Sie wollten auf unebenem Gelände nicht ins Rutschen kommen.
- Die passende Kleidung. Ziehen Sie bei Ihrer Trekking Tour unbedingt mehrere Schichten an. Damit Sie sich je nach Wetterlage und Anstrengung angenehm regulieren können. Wichtig sind hier vor allem atmungsaktive und wasserabweisende Materialien.
- Ein guter Rucksack. Der Rucksack sollte möglichst leicht sein und trotzdem genügend Platz für alle wichtigen Ausrüstungsgegenstände bieten. Achten Sie außerdem darauf, dass der Rucksack gut sitzt und nicht zu sehr schwankt, sonst wird die Tour schnell unangenehm.
- Eine Trekking Karte. Damit Sie sich auch im Gelände zurechtfinden, sollten Sie unbedingt eine Trekking Karte mitnehmen. Informieren Sie sich bereits vor der Tour über die Route und markieren Sie die interessantesten Punkte. So verlieren Sie auch unterwegs nicht die Orientierung.
- Proviant und Getränke. Damit Sie auch auf Ihrer Trekking Tour nicht verdursten oder verhungern müssen, sollten Sie ausreichend Proviant und Getränke mitnehmen. Am besten greifen Sie hierbei zu leichten und trockenen Nahrungsmitteln wie Müsliriegeln oder Dörrfrüchten, die nicht so schnell schlecht werden.
Was sollten Sie sonst noch dabei haben?
Neben einer guten Trekking Ausrüstung sollten Sie auch einige andere Dinge mitnehmen, um Ihre Tour sicherer und angenehmer zu machen. Zum Beispiel:
- Eine Karte der Region, in der Sie wandern werden.
- Ein kleines Erste Hilfe Kit, falls Sie sich verletzen.
- Handy oder GPS, falls Sie sich verirren.
- Eine Taschenlampe für den Fall, dass es dunkel wird, bevor Sie Ihr Ziel erreichen.
- Kleidung für alle Wetterlagen, damit Sie nicht frieren oder schwitzen.
- Bei längeren Touren ist ein Zelt, ein Schlafsack und eine Isomatte ein gutes Gepäckstück.
Was ist die richtige Kleidung für eine Trekking Ausrüstung tragen?
Die richtige Kleidung ist ebenso wichtig wie die richtige Ausrüstung, wenn es darum geht, Ihre Trekking Tour zu genießen. Zu wissen, was Sie tragen sollten, hängt jedoch von vielen Faktoren ab. Einschließlich der Jahreszeit, in der Sie reisen, der Region, in der Sie sich befinden, und Ihrer persönlichen Präferenz.
Im Allgemeinen gilt jedoch: Tragen Sie bequeme Kleidung aus atmungsaktiven Stoffen, die Ihnen hilft, sich bei jedem Wetter wohlzufühlen. Ziehen Sie Schichten an, damit Sie sich leicht an die Temperatur anpassen können. Und denken Sie daran, Ihre Beine und Füße warm zu halten. Das ist besonders wichtig in kühleren Gebieten.
Mit all dem im Hinterkopf hier einige allgemeine Richtlinien für die Kleidung, die Sie auf Ihrer Tour tragen sollten:
- Oberbekleidung: Suchen Sie nach Oberbekleidung aus atmungsaktiven Stoffen wie Merinowolle oder synthetischen Materialien. Diese Stoffe helfen dabei, Schweiß vom Körper weg zu transportieren und halten Sie auch an kühleren Tagen warm. Eine gute Regel lautet: Ziehen Sie Schichten an, so dass Sie sich leicht an die Temperaturen anpassen können.
- Unterbekleidung: Achten Sie auf Unterwäsche und Socken aus atmungsaktiven Materialien. Diese helfen dabei, Schweiß vom Körper weg zu transportieren und Ihre Füße warm und trocken zu halten.
- Hosen: Tragen Sie bequeme Hosen aus atmungsaktiven Stoffen wie Merinowolle oder synthetischen Materialien. Diese Stoffe helfen dabei, Schweiß vom Körper weg zu transportieren und halten Sie auch an kühleren Tagen warm.
Die richtige Trekking Ausrüstung was mitnehmen
Wenn Sie eine Trekking Tour planen, ist es wichtig, sich Gedanken darüber zu machen, wie viel Gepäck Sie mitnehmen möchten. Zu viel Gepäck kann die Tour unangenehm und anstrengend machen. Während zu wenig Gepäck Sie unvorbereitet für die Herausforderungen der Tour lassen kann.
Ein allgemeiner Richtwert ist, dass Ihr Trekkingrucksack etwa 10-15% Ihres Körpergewichts nicht überschreiten sollte. Wenn Sie eine längere oder anspruchsvollere Tour planen, kann es sinnvoll sein, diesen Richtwert auf 20-25% Ihres Körpergewichts anzuheben.
Wenn Sie unsicher sind, was alles in Ihren Rucksack gehört, können Sie eine Liste der wichtigsten Dinge erstellen. Überlegen Sie was Sie unterwegs benötigen werden. Dazu gehören unter anderem:
- Trekkingstöcke
- Kompass
- Karte
- Erste Hilfe Kit
- Taschenlampe
- Feuerzeug
- Messer
- Nahrung und Wasser
Tipps für die Planung Ihrer Trekking Tour
- Nehmen Sie sich Zeit für die Planung Ihrer Tour. Wenn Sie sich gut vorbereiten, können Sie sich auf Ihren Trip freuen und die Landschaft in vollen Zügen genießen.
- Informieren Sie sich über das Wetter. Auf Ihrer Tour sollten Sie wetterfeste Kleidung und Schuhe tragen. Wenn Sie im Herbst oder Winter trekken, achten Sie darauf, dass die Temperaturen nicht zu kalt sind.
- Wählen Sie die richtige Ausrüstung aus. Für eine erfolgreiche Trekking Tour ist es wichtig, die richtige Ausrüstung mitzunehmen. Informieren Sie sich über die verschiedenen Arten von Ausrüstung und entscheiden Sie, was Sie benötigen.
- Nehmen Sie ausreichend Proviant mit. Achten Sie darauf, ausreichend Nahrung und Getränke für Ihre Trekking Tour mitzunehmen. Wenn Sie mehrere Tage unterwegs sind, sollten Sie auch an Lebensmittel für unterwegs denken.
- Denken Sie an Ihre Sicherheit. Informieren Sie sich über die Sicherheitsvorkehrungen, die Sie treffen sollten, bevor Sie Ihre Trekking Tour starten. Nehmen Sie einen Erste Hilfe Kasten mit und informieren Sie jemanden über Ihren geplanten Trip.
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